减肥后
关键3：饮食 多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。 关键4：服用中药 中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。 女人，因为生理特性与男性的不同，一生中要经历月经期、婚恋、孕育，更年期，每个时期都需要特别的爱护。了解更多女性保健常识请进入：女性频道
陈静一直认为女人的性惩罚是最有力的武器，因为做不做的权利在她手里。因此，她一不高兴了，便向丈夫使出杀手锏，不是把他撵到客厅的沙发上，便是给他一个背靠背。
期末考试如期而至，我满怀信心步入考场。。终于考完了！但是，这轻松的心情在周四晚上的短信发来之后，好似那秋天的落叶，在无情的秋风之中寂寞的灰飞烟灭。
[9]胡百精.危机恢复管理的三个环节[J].国际公关，2009（10）.