《慢生活·轻阅读》期
7月20日周六六月十八
《慢生活·轻阅读》
坚持在流媒体泛滥的时代
坚守中国文字阅读文化的传承
01
《慢客一乐》
如果你觉得孤单，就把灯关了，放一部恐怖片，过一会儿，你就觉得你不是一个人了。。
02
《慢客冷知》
1、《细胞》发布：来自维康桑格研究所与剑桥大学的研究员发现，相当于3次CT扫描的低辐射量通常被认为是安全的，但它居然会在小鼠中促进癌变细胞生长。
2、JAMA：首次证实，20万人队列发现，健康的生活方式可以一定程度抵消遗传的痴呆风险，健康生活者风险下降超过30%。
03
《慢客读报》
1、奔驰-今日，常州通报奔驰车祸致3死：经会诊司机事发时癫痫发作，其患有慢性肾炎综合征、心功能Ⅲ级等重疾，同时警方排除网友质疑肇事驾驶人夫妻俩发生争吵，妻子去抢方向盘，导致车辆失控撞人的可能。
2、卖房-今日，开封住建局撤销昨日发布的“取消住房限售”决定，称未进行充分市场调研，对由此可能产生的市场影响缺乏充分的预判和评估，故撤销此决定，收回相关文函。
3、爆炸-今日，应急管理部：昨晚发生的河南三门峡义马气化厂爆炸，截至目前已致15死，3名失联人员遗体被找到，15人重伤，搜救工作结束，事故原因正在调查中，事发企业今年两获省级安全生产企业观摩褒奖。
4、娱乐-今日上午，任达华在广东中山参加活动时遭男子持刀捅伤，腹部刀伤轻微伤及内脏，已成功缝补，右手四只手指伤势亦已得到适当治疗，目前身体状况稳定，经查活动企业老板有多家公司，嫌犯被诊断为心理障碍。
5、疫情-今日，北京朝阳通报诺如疫情：10人偷排生活污水被刑拘，专家初步认为非法排污是造成地区综合污染的重要原因，目前门诊就诊人次，检测出诺如病*感染阳性人，已痊愈93人。
6、反腐-今日，全国首例：山西省应县一个县的县委书记、县长、2副县长等17人因重大统计违纪违法同时被处分，最高检：今年前6月全国共批准和决定逮捕涉黑恶犯罪件。
7、香港-今日，全港各界“守护香港”和平集会正式开始，人数预计达50万，这是“修例风波”爆发以来，香港各界支持*府和警察的最大的和平集会，人数预计达到五十万。
8、电车-今日，河南郑州超标电动车重新免费上牌：期限不超1个月、再上牌20万辆即截止，本次延长开放从7月19日开始，最长期限为一个月，本次开放的为年4月15日前购买的非国标两轮电动自行车。
9、落户-今日，落户零门槛，国家发改委定调了：租房也能落户，在城镇稳定就业居住5年以上和举家迁徙的农业转移人口等重点群体均可落户，允许村集体有偿回收农户自愿退出的宅基地，并转变为集体经营性建设用地入市。
10、住院-今日，官方回应“病人住院两个半月被开余公斤中药”：医院，退回费用，医院负责人称，在收费计价的时候，打成了千克，所以导致多收了病人的费用。
05
《慢客国学》（连载）
国学典藏：国学名言警句句完整版。
会当凌绝顶，一览众山小。（唐·杜甫·望岳）
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。（老子）
羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。（东晋·陶渊明·归园田居其一）
疾风知劲草，岁寒见后凋。（后汉书·王霸传）
几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。（唐·白居易·钱塘湖春行）
06
《慢客多肉》（连载）
转给想种却种不好的肉友。
晚红瓦松
植物简介：
瓦松红颜又叫流苏瓦松、瓦花、向天草、天王铁塔草，瓦松习性与子持年华一样，容易群生，开花后主体死亡，来年春天靠种子繁殖，养殖瓦松的好处，是春去秋来就是一生的轮回，让你经历它生长、开花、结果的全过程，茎略斜伸，全体粉绿色，晚红瓦松，呈现粉红或深红色，绿色带紫，或具白粉，边缘有流苏状的软骨片和1针状尖刺，瓦松在多肉植物里，算寿命比较短的。一个春夏秋冬，就是一次生命的轮回，野生瓦松生于石质山坡和岩石上以及瓦房或草房顶上，广泛分布在深山向阳坡面，岩石隙间，古老屋瓦缝中也有生长。
种植与养护：
开始养瓦松时是养在普通花盆里，经常烂根死亡，而老屋顶上的瓦缝里虽没多少土，瓦松却长得很好，这可能是花盆里土太多，浇水后盆土湿度过大所致因此，要想养好瓦松，就得给它创造一个类似屋顶瓦缝的环境。后来试用装饼干的小塑料盒作容器，下面装一半营养土，上面装一半粗河沙，栽上瓦松小苗。由于土不多，浇过水很快就干，再也没发生过烂根。后来使用口径3寸的小钵，盆底垫石砾3厘米，营养土3厘米，粗河砂2厘米，效果也很好。
春季移栽，应选越冬后的密集莲座型叶丛，成活后当年可开花。夏秋移栽，应选一年生小苗。其实原产地植物栽培相对简便，只是“富士”等栽培品种夏季要注意通风，高温时要控制浇水才可。母株会在周围产生子株，可用于繁殖。
端阳节前后，瓦松鳞茎长有拇指大小，连根采摘丛栽于小盆中，放阳台上很有情趣。特别是用线扎着，裸露悬吊在室内，其生长成U字形，点缀室内，非常别致。
药用：《唐本草》记载：瓦松味酸，性平，无*，瓦松可用于清热解*、止血、利湿、消肿等。
08
《慢客观察》
出车祸时先救人还是先报警？
7月16日凌晨三点，北京南四环发生一起SUV追尾铲车并起火自燃的交通事故，导致SUV内两人死亡。
在车祸发生后，铲车司机一直打电话未积极施救的行为引发争议，7月18日晚，北京交警通报称，铲车司机戚某某因涉嫌过失致人死亡罪已被公安机关依法刑事拘留。
所谓“致死赔一笔，致残无底洞”的龌龊想法，是不见容于文明之地的。
《道路交通法》第七十条的规定：“在道路上发生交通事故，车辆驾驶人应当立即停车，保护现场；造成人身伤亡的，车辆驾驶人应当立即抢救受伤人员，并迅速报告执勤的交通警察或者公安机关交通管理部门，因抢救受伤人员变动现场的，应当标明位置，乘车人、过往车辆驾驶人、过往行人应当予以协助。”
但救人是一项技术活，万一在救人过程中不慎导致受伤者伤得更重，会不会加重救人者的责任，这也是网友普遍疑惑的事情。
发生交通事故后，如果明知道要起火，不惜任何代价都应该先尝试把人从车里拉出来，网传现场视频里，铲车司机甚至都没有近身去看一眼伤者的情况，肯定是错误的。
现场视频里有一个细节，路人司机拿出灭火器给铲车司机却表示“我不知道怎么弄”，在许多驾驶员连灭火器都不会用的时候，要求他们掌握救人技巧似乎有些不现实，广大驾驶员群体在救人操作层面的认知空白，比一名铲车司机的过失致人死亡更可怕。
08
《慢客读书》（连载）
《明朝那些事儿》
第章
不世出之名将(1)
孤*之谜
攻陷平壤后，李如松没有丝毫迟疑，立即派遣*队，继续出击。
由于明*总共不过四五万人，很多部将都担心兵力不足，然而之后的情景却告诉了他们，什么叫做闻风丧胆。
小西行长被击溃之后，各地日*纷纷得到消息，并采取了整齐划一的行动——逃跑。仅仅三天之内，*州、平山、中和等地的日*就不战自溃，连明*的影子都没有看到，就跑得一干二净。*事重镇开城，就此暴露在了明*的面前。
驻扎在开城的，是日*第三*和第六*，指挥官是黑田长*。
而攻击开城的，是李如松的弟弟李如柏。他统帅八千骑兵一路杀过来，声势震天。黑田长*还是很有点骨气的，开始表示一定要抵抗到底，但随着逃到开城的日*越来越多，明*越吹越神，这位仁兄也坐不住了，还没等真人现身，正月十八日，在城里放了把火，一溜烟就跑了。
李如柏本想好好打一仗，没想到是这么个结果，积极性受到了打击，便不依不饶，追着黑田长*不放，死赶活赶，还是赶上了，一通乱打，黑田长*毫无招架之力，带头逃跑。日*后卫被重创，死亡达五六百人，明*仅阵亡六人。
自正月初九至正月二十，仅用十二天，平壤至开城朝鲜二十二府全部收复，日*全线崩溃，退往南方。
但李如松没有满足，因为在他的面前，还有一个最后的目标——王京。
王京，就是今天的首尔，日*全线败退后，大部撤到了这里，至正月二十日，聚集于此地的日*已达五万，而且看起来也不大想走。在这里，李如松即将迎来他人生中的最大考验。
虽然李如松一生打过无数恶仗硬仗，但这一次，他也没有十足的把握。
孙子先生告诉我们：上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵，其下攻城。
此外，他还告诉我们：用兵之法，十则围之，五则攻之。
综合起来是这么个意思：打仗的时候，最次的打算，是攻城，而攻击时，如果人数十倍于敌人，就围他，五倍，就攻他。
城里，有五万日*。
李如松的手上，也就五万人。
在守城战中，防守方是很占优势的。平壤战役中，李如松用四万打两万，耍了无数花招，费尽力气，才最终得以攻克。
五万人攻五万人，任务是艰巨的，困难是突出的，胜利基本上是不可能的。
当所有人都把目光投向王京之时，一场意外却彻底搅乱了这个困局。
万历二十一年（）正月二十六日，李如松发布了一道命令：
总兵查大受、副总兵祖承训、游击李宁，率三千精兵，前往王京探路。
仅仅半天之后，他接到了明*送回的战报：
我*于半路遇敌，大受（查大受）纵兵急击，斩获六百余级。
自平壤之后，日*毫无战力，这种打落水狗的报告，李如松已经习惯了。
如果一个人长期听到同一类型的消息，他就有可能根据这类信息，做出自己的判断。
所以一贯谨慎的李如松，做出了一个决定——亲自前往侦察。
其实就李如松而言，这个行动并不算大胆，平壤激战时，他就敢骑马四处逛，现在自然更不在话下。
但他绝不会想到，一切都将因这个决定而改变。
万历二十一年（）正月二十七日，李如松率副将杨元、李如柏、张世爵，统领两千骑兵向王京前进。
部队的行进速度很快，没过多久，便到达了马山馆，这里距离王京，只有九十里。
李如松突然拉住了缰绳。
长期的战场感觉告诉他，前方可能不像自己想的那么简单。
于是他想了一会儿，下了一道命令：
“我带一千人先行，副将杨元率*一千，随后跟进。”
就是这道命令，挽救了他的性命。
分兵之后，李如松继续出发，很快他就到达了另一个地方，这里距王京仅四十里，名叫碧蹄馆。
在这里，他终于看见了遍地的尸体和兵器。很明显，这里就是查大受所描述的战场，而震耳的厮杀声告诉他，这场战斗还没有结束。于是他毫不犹豫地带兵冲了进去。
冲进去后，才发现事情坏了。
一天前，查大受得意扬扬地发出了捷报，事实上，他也确实打了胜仗，杀了人家几百口子，还不肯罢休，非要全歼不可，结果追着追着，追出问题来了。
要知道，这是在王京附近，就算日*再怎么怕事，好歹也是大本营，有好几万人。你带三千多人过来闹事，还想赶尽杀绝，实在是有点过分了。
于是缓过劲来的日*开始稳住阵脚，发动反击。据史料记载，此时聚集在碧蹄馆的日*来源复杂，除第一*外，还有第四*、第六*、第八*若干，基本上在附近的，能来的，全都跑来了（悉众而来）。
由于之前日*表现过于疲软，查大受根本没把他们放在眼里，等到他砍过瘾、追够本，才惊奇地发现，自己已经被包围了。
杀退一批，又来一批，到二十七日晨，外围日*人数已达两万，查大受这才明白大事不好，左冲右突无法突围，派人求援也没指望，于是心一横，抱定杀一个够本、杀两个赚一个的精神，带领士兵与日*殊死血战。
就在这时，李如松冲进来了。
这也算是“他乡遇故知”了，查大受却没有丝毫喜悦。因为眼下这种环境，在兵法中基本属于“死地”，而他是李成梁的家丁，看着李如松长大，感情十分深厚，如果因为自己的疏忽，把李如松的命也搭了进来，别说活着回去，就算到了阎王那里，也不好意思见李成梁。
日*的反应也相当迅速，很快发现冲进来的这支队伍人数并不多，于是在短暂混乱后，便开始堵塞缺口，重组包围圈。
看着漫山遍野的日*，李如松明白，自己这次是冲错了地方。一般说来，在目前敌众我寡的情况下，他有两个选择：
其一是趁日*包围圈尚未围拢，突围出去，然后逃走。
其二，与查大受合兵，寻找有利地形防守，等待援*。
包围圈的缺口越来越小，四千人的生死，只在李如松的一念之间。
在片刻犹豫之后，李如松做出了抉择——第三种抉择。
他手持长刀，面对全*，发出了怒吼：
“全*攻击！如敢畏缩不前者，斩！”
这种选择，叫做死战不退。
有一种人是无所畏惧的，纵使寡不敌众，纵使深陷重围。
当然，李如松之所以无所畏惧，除了胆大外，也还是有资本的。
他的资本，就是身边所带的一千人。
列宁同志说过：宁可少些，但要好些。这句话用在这一千人身上，实在是名副其实，因为这些人都是李如松直属的辽东铁骑部队。而辽东铁骑之所以战斗力强，除了敢拼命外，还有一个重要的原因——武器装备。
在日本战国时期，有一个特殊的兵种，曾作为日本战争史上的模范被大力宣传，它的日文汉字名，叫做“骑铁”。
所谓骑铁，是骑马铁炮的简称，具体说来就是骑兵装备火枪，在马上发射火器。该兵种的主要使用者，是日本东北部的诸侯伊达*宗，由于兼具骑兵的突击性和火枪的攻击力，具有极大的杀伤威力。
当然，这支队伍也有着致命的缺陷，由于火枪不能连发，要一边骑马一边装弹，技术含量也实在太高，所以在打完一枪后，要换兵器才能接着干。
如果按照日本人的标准，那么辽东铁骑应该也算是骑铁兵种，只是他们的武器并非普通的火枪，还有个专业称呼——三眼神铳。
三眼神铳，全长约一百二十厘米，共有三个枪管，枪头突出，全枪由纯铁打造，射击时可以轮流发射，是辽东铁骑的标准装备。发起冲锋时，辽东铁骑即冲入战阵，于战马上发动齐射，基本上三轮下来，就能冲垮敌*。
但问题似乎也未完全解决，三枪打完后怎么办呢？
一般说来，换兵器是免不了的了，但中国人的智慧在此得到了完美的验证。这把火铳之所以用纯铁打造，枪管突出，是因为打完后，吹吹枪口的烟，换个握法，把它竖起来使，那就是把十分标准的铁榔头。
人骑着马冲进去，先放三枪，也不用装弹，放完抡起来就打，这么几路下来，估计神仙也扛不住，铁骑之名就此横扫天下。
顺便提一句，这种三眼铳今天还有，就在*事博物馆里，每次当我看到那些铁榔头的时候，都会不禁感叹：科学技术，那就是第一战斗力。
有这样的装备，加上这一千多号人都是李如松的亲*，打起仗来十分剽悍，基本上属于亡命之徒，听到李如松的命令后，二话不说，操起火铳，向日*发动了猛攻。虽然李如松十分自信，但有一点他并不知道——这绝非遭遇战，而是一个精心设计的圈套。
在平壤战败后，日*对明*产生了极大的心理恐惧，各地纷纷不战而逃，且全无斗志。为防止全*彻底崩溃，挽回*心，日*大本营经过详细策划，制定了一个周密的诱敌计划。
具体部署，是先派出小股部队，诱使明*大部队追击，并在王京附近的马山馆设下埋伏，待其到来发动总攻，一举歼灭。
据日本史料记载，参与该计划的日*为第四*和第六*主力，以及其余各*一部，总兵力预计为一万五千人至两万人，其中诱敌部队一千余人，战场指挥官为小西行长、黑田长*、小早川隆景、立花宗茂等人，反正只要没被打残，还能动弹的，基本上都来了。
行动如期展开，在探听到查大受率*出发的消息后，诱敌的一千余名日*先行出发，前往马山馆。大*分为两路，偃旗息鼓，悄悄地过去，打枪的不要。
日*的预期计划是，一千人遭遇明*后，且战且退，将明*引到预定地点，发起总攻。
但事情的发展将告诉他们，理论和实际总是有差距的。
由于之前日*逃得太快，查大受一路都没捞到几个人，已经憋了一肚子劲，碰到这股日*后，顿时精神焕发，下了重手穷追猛打，转瞬间日*灰飞烟灭，一千多人连个水漂都没打，眨眼就没有了。
这回日*指挥官们傻眼了，原本打算且战且退，现在成了有战无退。更为严重的是，查大受明显不过瘾，又跟着追了过来，越过了马山馆，而此时日*的大部队还在碧蹄馆，尚未到位。
无可奈何之下，日*指挥官们决定，就在碧蹄馆设伏，攻击明*。
所以，当查大受赶到之时，他遇到的，是两万余名全副武装、等待已久的日*。
已经退无可退了，横下一条心的日*作战十分勇猛，查大受率*冲击多次，没能冲垮敌*，反而逐渐陷入包围，战斗进入僵持状态。
事已至此，所谓诱敌深入、全歼明*之类的宏伟壮志，那是谈不上了，能把眼皮底下这三千多人吃掉，已经算是老天保佑了。
可计划总是赶不上变化，打得正热闹的时候，李如松来了。
日*喜出望外，原本想打个埋伏，挽回点面子，结果竟然捞到这么条大鱼。更让他们高兴的是，这位明*最高指挥官竟然只带了这么点人。
小西行长顿时兴奋起来，他立即下令，方圆四十里内的日*，只要还能动弹，立即赶来会战，不得延误。
与此同时，他还命令，所有日**官必须亲临前线指挥，包括黑田长*、立花宗茂等人在内，总而言之，是豁出去了。
在小西行长的部署下，日*发动了自入朝以来最为猛烈的进攻，并充分发扬其敢死精神，哪里的明*最显眼、最突出，就往哪里冲。
不巧的是，在战场上，最引人注目的人正是李如松。
此人实在过于强悍，虽被日*重重包围，却完全不当回事，带着铁骑左冲右突，如入无人之境。这也似乎有点太欺负人了，于是日*集中兵力，对李如松实行合围。
事后，李如松在给皇帝的报告中，曾用一个词形容过此时自己的环境——围匝数重。虽然说起来危险万分，但事实上，当时他倒很有几分闲庭信步的风度。据日本史料记载，李如松带领骑兵左右来回，几进几出，铁骑所到之处，日*无法抵挡，只能保持一段距离跟着他。所谓的包围，其实就是尾随。
然而历史告诉我们，一个人太过嚣张，终究是要翻船的。
正当李如松率*进进出出、旁若无人之时，一位神秘的日*将领出现了。
这位日*将领一出场就很不一般，史料上说他是金甲倭将，先不说是真金还是镀金，穿不穿得动，敢扛着这么一副招风的行头上战场，一般都是有两下子的。
而之所以说这是个神秘的人，是因为他的身份一直未能确定。
参加碧蹄馆之战的主力，是日*第四*，该*以日本九州部队为主。九州是日本最穷困、民风最野蛮的地区，此地士兵大都作战顽强，凶残成性，是实实在在的亡命之徒。所以很多史料推测，此人很有可能是隶属于第四*的将领。
虽说哪里来的讲不清，但敢拼命是肯定的。这人一上来，就抱定不要命的指导思想，带兵向李如松猛冲（搏如松甚急）。突然冒出来这么一号人，李如松毫无准备，身边部队被逐渐冲散，日*逐渐围拢，形势十分危急。
此时，李如柏和李宁正在李如松的两翼，发现事情不妙，便指挥部下拼死向李如松靠拢，但日*十分顽强，挡住了他们的进攻。
紧急关头，还是兄弟靠得住，眼看李如松即将光荣殉职，弟弟李如梅出手了。
虽说在乱*之中，但李如梅依然轻易地瞄准了这位金甲倭将（所以说在战场上穿着不能太时髦），手起一箭，正中此人面目，当即落马。
主将落马后，士兵们也一哄而散，李如松终于转危为安。但事实上，真正的危机才刚刚开始。
此刻，双方已鏖战多时，虽然明*勇猛，战局却已出现了微妙的变化。日*正陆续由四面八方赶来（接续愈添，沿山遍野），人数优势越来越大，而明*势单力薄，这么打下去，全*覆没，那是迟早的事。
不过明*固然陷入苦战，日*的情况却也差不多。日*主将立花宗茂，性格顽固，在日本国内是出了名的硬骨头，素以善战闻名，这回也打得撑不住了，竟然主动找到小早川隆景接替自己的位置，退出了战场。
仗打到这个份儿上，胜败死活，只差一口气。
关键时刻，杨元到了。
（待续）
09
《慢客心理》
内外一致
很多人心里藏着个害怕失去而学会讨好的“小孩”。
比如很多人都认识这样的“好好先生”，他从来不会说“不”，他们总以为做个顺从他人想法的人，可以过得更舒服，却总会感觉到越过越累，事情也并没有变得更好。
这就是“表里不一致”。
心理学家萨提亚认为，人类的沟通分为两个层面，一个是言语层面，一个是情感层面，往往这种情感层面会通过表情、手势、语气等“显现出来”，而如果言语层面和情感层面的表达是一致的，那就是“内外一致”，在这种状态下，每个人的内心需要得到了尊重，情绪也会得到及时的处理，如果你内心有太多的恐惧和脆弱，可是外表还表现出一副非常上进,坚强的样子，那么这就是严重的“内外不一致”，长此以往，很容易得抑郁症。
建议：
要实现这个一致性，你对外界传达的信息要能对应上内在的自己。
首先请思考价值观，从小事开始，思考你想法和行为的依据，在一天结束的时候，想一想你今天做的事是否符合你的价值观，这带给你的感受是怎样的，想一想怎么做才能取得更多的内外一致。
09
《慢客寄语》
爱情是双方的事情，当你走了九十九步，而对方迟迟犹豫是否迈出第一步时，你会突然明白，坚持太久了，也就分不清自己是要爱，还是要赢。。。
爱生活爱多肉
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