女性夏天贪凉易导致月经紊乱
天气越来越热，办公室的空调度数打的越来越低。很多女性朋友在冷气充足的办公室里一呆就是一天，回到家里，常常也是整夜开着空调。在享受清凉的同时，我们也要注意不要太贪凉，那样对月经不好。女性夏天贪凉易导致月经紊乱 来源：林玉华[点击放大] 女性为什么不能长时间吹空调？ 其实人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。所以，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。 女性夏天可以吹电风扇吗？ 有朋友问吹电风扇可以吗？只要不是长时间吹就可以。特别是月经期不要长时间吹电风扇。因为电风扇风源较集中，尤其是睡觉的时候不要开着电风扇对着吹身体。人在熟睡时，机体的汗毛孔张开，很容易着凉受寒而患伤风感冒，出现经血少、月经不规则甚至停经或月经紊乱等。 总之，夏天还是不要太贪凉了，尤其是重要的那几天。女性在夏天还应注意什么夏天孕妈妈要远离蚊香天气炎热 女性不宜洗冷水澡